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Pour la très grande majorité des personnes en sur-charge pondérale, la perspective de perdre du poids va susciter les mêmes sentiments de douleur et de sacrifice. Votre principale pré-occupation est de se lancer avec exaltation,envie et surtout motivation. Si vous en sentez capable à ce niveau, vous pouvez poursuivre votre objectif minceur.

Dans d’autres cas, il est important que vous ressentiez maintenant cet enthousiasme, cette envie. Le but principal de notre article pour perdre 10 kg est de vous conduire à profiter de votre vie et à la vivre au max, à 100 %. Vous ne devez pas être déprimé ou même vous sentir moins bien. Rien ne va se passer de mal. Ce qui va se produire est que du bien et vous allez perdre 10 kilos sans vous en rendre compte !

Perdre 10 kg en une semaine !


Vous ne pouvez pas aimer votre vie si vous êtes trop souvent à court de souffle, si vous ressentez un manque d'énergie, de self-esteem ou si vous êtes constipé, si vous avez une diarrhée, des problèmes de digestion ou encore si vous souffrez simplement de problèmes cardiaques, rénaux ou hépatiques, pour ne mentionner que quelques-unes des pathologies les plus fréquentes. Vous ne pouvez pas jouir de la vie si vous vous sentez dans le même temps coupable car vous mangez excessivement et frustré parce que vous allez vous priver de manger trop.

Pourquoi donc ne pas manger ce que vous aimez, tant que vous le souhaitez. Et finalement peser le poids que vous visez, sans aucune souffrance aucune et tout en aimant chacun des repas ? C'est super simple : plus de 99 % de toutes les êtres vivantes de cette planète le font. Et elles y parviennent en faisant confiance à la nature. Le programme perdre 10 kg vous explique en détail comment et pour quelle raison ce programme ne peut que réussir. Vous devez faire confiance à votre instinct !